可以一起煮。
原因是燕麦和牛奶都属于易于煮熟的食材,而且燕麦也常被加入牛奶中来制作早餐食物。
同时,牛奶还能让燕麦在煮熟后变得更加软嫩浓稠,口感更好。
虽然燕麦和牛奶可以一起煮,但需要注意的是火候要适宜,否则容易煮干燒焦。
同时,如果你想在燕麦牛奶里增添一些口味和食材,例如水果、坚果、蜂蜜等,也可以探索出更多美味的组合。
原味燕麦和牛奶不能一起煮,因为燕麦含膳食纤维很高,不容易煮熟,而牛奶加热的温度最好不要超过75度如果加热时间过长,温度过高,里面的营养成分就会损失。是即食燕麦片,可以和牛奶一起煮。