男士爱发脾气怎么调理（男性气虚吃什么补最快）

关键看自己，外力效果一般。如果出现脾气暴躁易怒、爱发脾气的情况，需要保持规律的生活、锻炼身体，发展一定的兴趣爱好如下象棋、跳广场舞等。