可以,做成萝卜鱼头豆腐汤。
准备材料:红萝卜300克、鱼头一个、豆腐4块、姜 3片、胡椒粉 少许、盐 少许、香菜 少许、枸杞 少许。
1、首先将需要的材料买好备用。
2、将鱼头洗干净切成几大块。
3、接着将红萝卜削皮洗干净,并切成小条状。
4、将姜洗干净切成一小块一小块。
5、然后在锅里面放油加热后放入姜爆香。
6、接着将鱼头到进去煎一下,并放入一些料酒去腥。
7、煎了四五分钟左右后,往锅里面倒入凉水。大火烧开。
8、烧开之后,将豆腐切块,并放入锅里面一起炖。
9、等到炖到汤变成乳白色之后,放入红萝卜条一起炖二十分钟左右。
10、最后将炖好的汤装起来即可。
能一起炖
食材明细
白萝卜、胖头鱼鱼头、玉米肠、生菜、葱、姜、料酒、醋、味精、胡椒、油盐。
1、胖头鱼宰杀洗净.
2、切下鱼头,白萝卜切片,姜切片,葱打结.
3、玉米肠切十字刀,生菜洗净.
4、萝卜片先用清水煮5分钟沥干.
5、锅烧热放油,下姜片煸香,再放鱼头稍煎.
6、加1匙料酒,一次放足开水煮至汤奶白.
7、然后放入萝卜片,加葱结煮断生.
8、出锅前放盐,玉米肠,生菜,加胡椒醋调味.