频繁的使用降档减速 对变速箱有影响吗（变速箱升挡冲击严重怎么办）

有。毫无疑问，降档减速是不可取的，会对发动机、变速箱产生冲击，日久会致其损坏。

正确的做法是提前判断好距离，先收油门使车速降下来，然后再由高速档换到低速档，如果提前收油门都没能将车速降下来，可以适当轻点一脚刹车，使车辆减速到合理范围内再换入低速档。

让刹车系统做刹车的工作，养成良好的驾驶习惯，掌握其中技巧，慢慢熟练。