七月是季夏。
古语中有：孟、仲、季指代第一、第二、第三；或者也有用伯、仲、叔的。按农历分别为4月、5月、6月。如果按公历，大概孟夏是5月，仲夏是6月，季夏是7月。因为夏至那一天太阳最直射我们头顶，夏至总在公历6月21日或者22日，所以公历6月为仲夏，7月为季夏。
“季夏”这一概念是战国时期的邹衍正式提出来的。邹衍以五行相生理论为基础，于一年四季（时）之中又增加了季夏而成为五时（季），完全是出于理论需要，为了与自然界五行之土相配类比推演而来，如此则进一步完善了“四（五）时教令”学说，为统治者一年之中每一个季节的行政指令作了具体安排。
一般来说，七月份是盛夏，八月是季夏。
盛夏，时令节气名词，其实就是仲夏。古时分孟，仲，季。分别就是那三个月中的一个月，是夏天里最热的时候。这时也是很多水果和蔬菜成熟的时节。盛夏时节，天气炎热，老人孩子容易中暑，因此，在生活中应该通过科学膳食，合理消暑，保持身体健康。
