体检是在袜子里放什么即看不出又能立即增高2厘米（放东西到鞋里刺激脚神经促进长高）

你要是女的就穿丝袜，在丝袜里的脚底板处垫几双相同颜色的丝袜，如果是男的也是，在袜子的脚掌部位垫几双肉色丝袜。