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一个月晚饭不吃能瘦几斤(晚饭不吃坚持一个月能瘦多少斤)

一个月晚饭不吃能瘦几斤(晚饭不吃坚持一个月能瘦多少斤)

更新时间:2025-06-17 12:34:56

一个月晚饭不吃能瘦几斤

一个月不吃晚饭需要看原始体重,如果是很瘦的人估计一个月下来也就能瘦三四斤,而如果是二百多斤的同志估计十几斤是不在话下的。

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