1、过度保湿让皮肤暗淡无光
过度保湿是最常见、滥用的最多的皮肤保养。当出现皮肤缺乏弹性、长细纹等问题时，很多人会觉得是因为皮肤缺水，在看到补水的护肤品时就盲目的用在自己的皮肤上，可是却不知道这样会产生严重的结果。保湿过度会让肌肤中水的饱和度过高使得毛孔变大，黑头和粉刺出现并且会使皮肤松弛缺乏光泽。
2、过度按摩让皮肤松弛
正确、适度的按摩可以帮皮肤放松、吸收营养，恢复舒展的状态;过度的按摩则会使皮肤变得松弛。原本因为胶原蛋白减少、纤维衰退造成的皮肤松弛和是否按摩没有联系，但是在皮肤上进行强度大的按摩会拉扯皮肤，使其变松，所以脸部的按摩可以做但要控制好力度。
3、过度清洁让皮肤敏感易受伤
为了所谓的清洁毛孔，有人会选用清洁能力过强的产品，甚至严重破坏皮肤屏障的洗脸仪，对皮肤造成严重伤害。我们的皮肤本就有一层起保护作用的角质层，过度清洁很容易把角质层变薄，使其保护肌肤的作用减小，导致皮肤易受到伤害变得敏感。
4、过度营养让皮肤出现脂肪粒
皮肤细胞的代谢是有限度的，正常的皮肤用的面霜等的分量不能太多，特别是眼睛这种皮肤薄的地方;给皮肤补给了太多的营养，皮肤消化较慢容易出现脂肪粒，而其只要出现了就很难让它消失，需要在很长的一段时间不给皮肤任何护理让它慢慢消除;若选择去美容院针刺，也会是一个痛苦的过程。
护肤太勤的话，皮肤会吸收太多营养，皮肤营养过多会导致长痘
清洁力度过强会让皮肤酸碱度失衡，皮肤角质层变薄，不仅敏感还容易有皮肤问题，甚至长痘。
要知道每天洗脸一次即可，油脂分泌旺盛的人可以早晚洗脸，避免次数过于频繁，让皮肤水油失衡油脂分泌更多导致长痘。
凡事都要合理有度
