宁德位于福建省东北部，介于东经118°32′～120°43′、北纬26°18′～27°40′之间，东临东海，南接福州，西连南平，北与浙江省温州市接壤。
宁德，俗称闽东，先秦时期为闽越族驻地，晋太康三年(282年)置温麻县，唐武德六年(623年)改长溪县，元至元二十三年(1286年)升为福宁州，清雍正十二年(1734年)升为福宁府，1913年废府属东路道(1914年改称闽海道)，民国期间先后设第二、第一、第八、第一行政督察区。1949年9月设立第三行政督察专员公署，专署驻福安，1950年改称福安专区专员公署，1970年7月专署迁驻宁德，1971年6月改称宁德地区。1999年11月14日经国务院批准撤地设市，成立宁德市人民政府,2000年11月14日正式挂牌。
宁德靠近福州，从宁德到福州就100公里，1个小时多就到了
