采取正确的护肤方法可以改善肤色不均。
1,肤色不均可能是由于过度暴晒、饮食不合理、压力大等原因造成的,所以正确的护肤方法包括避免过度暴晒、保持饮食均衡、缓解压力等。
2,另外,使用具有美白、调理肤色功效的护肤品也有助于改善肤色不均,如含有维C、维E、甘草酸等成分的美白霜、美白面膜等。
3,最后,良好的生活习惯,如规律作息、加强锻炼等也能改善肤色不均,过度熬夜和吸烟等坏习惯会影响整体肤色,应该尽量避免。
一、洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋,这对美白嫩肤挺好的。
二、饮食上面:多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等,适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等 对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。或者用水果敷面。
三、夏天防晒很重要;出门前要擦隔离霜及防晒霜,晚上要记得卸妆,这是美白方法中关键一步。
四、多喝水,少吃油炸食品,保持皮肤清洁,这是皮肤美白中至关重要的一步,同时也是众多美白方法中的基础。
五、选择适合具有美白嫩肤功效的产品,做日常的基本护理。
六、保持充足的睡眠,不熬夜;尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候。
七、夏天尽量少吃或者不吃芹菜、柠檬、茄子等感光性食物,吃些这些食物之后经过太阳一晒,很容易使皮肤变黑的。