好身材不仅仅取决于健身的多重，而是综合考虑多个因素。健身可以帮助塑造肌肉线条、增强体力和耐力，但身材好与否还与体脂肪含量、身体比例、柔韧性等有关。一个好身材应该是健康、均衡、匀称的，同时适合个人的身体特点和需求。因此，健身多重只是其中的一部分，还需要综合考虑其他方面的因素来评判一个人的身材是否好。
好身材不仅仅取决于多重健身，还包括以下因素：
1. 身体比例：好身材应该拥有身体各部分的平衡和协调。这意味着肌肉和脂肪分布均匀，肢体长度比例适宜等。
2. 身体健康：除了外观，一个好身材还应该体现出身体的健康程度。这包括良好的心肺功能、身体骨骼结构稳定、关节灵活性等。
3. 身体强度和耐力：一个好身材也要求身体具备一定的强度和耐力。这意味着能够从事一定的身体活动而不容易疲劳，如长时间行走、运动、爬楼梯等。
4. 个人满意度：好身材还应该与个人对自身外貌的满意度相符。不同人对好身材的定义会存在一定的差异，因此只要自己满意，就可以被认为是好身材。
总之，好身材的定义是相对的，取决于个人对自身外貌和健康的感受和期望。所以，不应该仅仅局限于多重健身来衡量身材的好坏。
