45岁能练空翻吗（45岁左右能练空翻吗）

不能练空翻了

我觉得45岁以后学空翻是不可以的了，45岁的年纪骨骼已经没有那么柔韧了，这个时候学后空番很可能会伤到自己。学这些必须年纪小的时候学才行。

年纪大了，还是老实一点，不要去学什么空翻，别说你翻不转了，就是把头向地倒立起来，不用翻去，你也会感到头很昏，很难受，别说再翻过去。