硬核防护措施包括持续和严格的消毒、个人防护用品佩戴、保持安全距离、限制人员聚集、流行病学监测和追踪，加强公众教育和宣传等措施。
个人应加强自我防护意识，保持健康生活方式，避免参加大规模聚集活动，及时寻求医疗帮助并且遵守当地疫情防控规定。这些措施和做法有助于减缓疫情蔓延，保护个人和社会的健康安全。
硬核防护措施包括加强个人卫生、佩戴口罩、保持社交距离、定期通风消毒、少到人群聚集场所、避免不必要的旅行等。此外，应加强对公共场所的防护措施，如加强空气净化器的使用、定期消毒、设置隔离区域等。对于确诊和疑似病例，要及时隔离治疗。大家要通过自我保护和互相保护来共同防范卫生事件发生，形成全民参与、多方合力的有效防控网络。
