空竹快速平转立盘方法（空竹立盘正确方法慢动作）

空竹快速平转立盘的方法是首先抓住空竹的弦头向上转动，同时快速向前提起手臂，使空竹在空中快速旋转。

当空竹接近手掌时，快速关上手，留住空竹在手掌上方，再抬起手臂，使空竹与手掌成垂直状，最后迅速松开手掌，让空竹平稳落地。

此时，需要保持手臂的力度和节奏的稳定性，练习中要注意手掌与空竹的协调性，多次练习后可以适当加快速度。

这种方法可以有效提高空竹平转立盘的能力，让玩家更快速、更稳定地进行空竹表演。