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含钠高的食物有哪些(吃什么排钠最快最有效)
含钠高的食物有哪些(吃什么排钠最快最有效)
更新时间:2025-06-17 18:05:29
腊肉 各种腌制榨菜 各类调味品
腌制干果等,这些含钠量都很高,在日常饮食中建议少量食用或者不食用。
希望我的回答对你有所帮助,谢谢。
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