食材:
新鲜羊小腿、土豆、胡萝卜、花菜
配料:
盐、孜然、胡椒粉、辣椒粉、生抽、料酒、蚝油,姜片
做法步骤:
1. 羊腿泡水去腥 (这步看个人喜好,也可以不泡)。用厨房纸吸干羊腿表面水分,切十字刀方便入味。
2. 配料里的湿料混合,给羊腿做个按摩,然后干料依次均匀撒上,然后用锡纸包严实,放冰箱过夜
3. 配菜切块,喷油撒料(我用了袋装的烧烤料,没有的话盐、孜然、辣椒就好)包好的羊腿和拌好的配菜入烤箱,400华氏度(204摄氏)烤1小时
4. 取出羊腿,去掉锡纸,刷层油,直接烤箱上火烤5分钟,翻面刷油再烤5分钟,这样外皮焦焦的更好吃。