1、首先准备一个自拍杆自拍杆大小各不相同但使用方法是一样的。
2.先将自拍杆上方的卡槽拉开，将手机卡在卡槽中，然后松开手，手机就被固定在卡槽中。
3.将自拍杆上数据线末端的小插头插进手机下方的耳机孔中，这时，手机就亮了。
4.在手机桌面上找到摄像头的小图标，并点击它，打开相机功能。
5.打开后，普通手机是后置摄像头的默认设置，在取景框边角上找到照相机的小图标，点击它，它就自动翻转成前置摄像头了。
6.将手机前后转动一下，找到最舒服的拍照角度。
7.然后将自拍杆的拉杆用力拉出来，拉到自己想要的长度。
8.最后，按下自拍杆上的按钮，就可以拍照了。
拔下自拍杆的方法很简单。首先，确保自拍杆处于收起状态。然后，找到自拍杆上的锁定按钮或旋转开关，解锁或解开它。
接下来，用适当的力量向上拉扯自拍杆，直到完全拔出。如果遇到困难，可以尝试稍微转动自拍杆，然后再次尝试拔出。
最后，小心地将自拍杆收起并放置在安全的地方。记得在操作过程中要小心，以免造成意外伤害。
