如果你必须和他分离的话，那请你狠心一点，但也可以温柔一点，比如你先和他分离较短时间，然后逐渐拉长分离时间，这样，他就不会产生太大的焦虑，也不会产生什么危险行为。
如果你选择狠心一点，则可以一下子和他分离，但要隔段时间回来看一下，不然则会和你疏远。
这个问题我也没有很好的解决方式，但是我家嫂子就是通过转移他的注意力来缓解他会焦虑这种情况的。
就有一次，我嫂子和我一起出去办一点事情，就会时间和我小侄子商量，然后玩儿一些。然后呢会让我的妈妈去看着小孩儿我们偷偷的溜走等他感觉到他的妈妈走的时候，那个时候他可能会焦虑一会儿，但是这种情况他也会慢慢缓解的。平均每个人都会遇到分离，所以还是越早培养他好习惯越好。
