主要采用了以下几种方法：
1. 步法测量法：古代人常常使用步法测量法来测量物体长度。他们会用自己的脚步来测量距离，比如将一段路程称为“十步”、“百步”等等，虽然这种方法不够精确，但却很实用。
2. 绳子测量法：在古代，人们常常使用绳子来测量物体长度。他们会将绳子拉直，然后将绳子的两端放在物体的两端，通过测量绳子的长度来确定物体的长度。
3. 尺子测量法：在古代，人们也常常使用尺子来测量物体长度。他们会将尺子放在物体的一端，然后沿着物体的长度滑动尺子，直到尺子的另一端与物体的另一端重合，然后读取尺子上的数值来确定物体的长度。
4. 目测测量法：在一些情况下，古代人也会通过目测来测量物体的长度。他们会站在物体的旁边，通过观察物体的边缘和形状来确定物体的长度。
需要注意的是，古代人测量物体长度的方法比较简单和粗糙，精度也不高，但是这些方法在当时的生产和生活中起到了非常重要的作用。
中国古代使用的测量工具主要是规、矩、准、绳。
规就是画圆的圆规.矩是曲尺,可用于检查直角,画长方形和正方形.木工现在还在使用曲尺,学生和科研人员绘图用的三角板和丁字尺,是矩的进一步发展.准是水准器,用于检查是否水平.绳子可用于画直线和检测直线.准和绳,现在仍是木工和建筑工人的主要测量工具.
