首先，你需要认识到这个女人已经有了家庭，而且婚姻是一个很严肃的事情，需要考虑家庭、孩子等多方面的问题。
如果你真的爱她并且想追求她，你需要尊重她和她的家庭，不要试图破坏她已经有的生活。
你可以和她保持适度的距离，不要太频繁地联系，也不要过分投入感情。如果她也喜欢你，她会做出自己的选择。但是，如果她没有回应你的感情，你需要尊重她的决定，不要强迫对方接受你，更不要做出不应该的行为。
一不要冲动。毕竟对方是一个有家室的人，如果被对方的伴侣知道了，可能会给你带来麻烦。
二站在对方立场考虑，如果你要是对方，你会不会有家庭的同时还会接受别人的爱。
三及时止损。当你爱上一个有家室的女人的时候，你要考虑后果，如果对方不接受你，可能你只会难过一段时间，过一段时间就会好起来。
四转移注意力。把自己的感情转移到其他人身上。
