您可以根据需要在Word中自定义菜单栏和快捷工具栏来方便您的日常工作。以下是如何在Word中调整和设置菜单栏的步骤：
1. 自定义快捷工具栏：单击主界面上的下拉箭头，选择“更多工具”选项来自定义快捷工具栏。然后选择您需要添加的命令选项或自定义功能，将其添加到快捷工具栏中。您还可以使用拖放方式调整快捷工具栏中的项的位置等。
2. 隐藏标签页：如果您只是需要暂时隐藏菜单栏选项，可以单击主界面上的“自定义快捷功能栏”按钮，选择“显示标签页名称”选项，单击菜单栏中的选项，然后再次单击箭头按钮即可将其从菜单栏中移除。
3. 添加命令选项：在Word中，您还可以单击菜单栏上的“文件”选项卡，然后选择“选项”来自定义工作环境。在“自定义功能区”内，你可以根据需要向菜单栏中添加命令选项或自定义菜单栏。
4. 定制自己的选项卡：Word还允许您创建自己的选项卡。单击“文件”选项卡，然后选择“选项”来访问选项对话框。在“自定义功能区”对话框中，您可以单击“新建选项卡”按钮，并设置该选项卡的名称和包含的命令组。
上述方法只是Word自定义菜单栏的一些基本操作方法，根据您的实际需求，还可以进一步熟悉和了解菜单栏的更多功能和高级调整。
1.
打开word文档,发现没有工具栏了。
2.
在word中右方,找到一个小按钮,点击选择选项卡和命令。
3.
发现word菜单栏调出来。
