紫薯和红枣可以做辅食吗（辅食紫薯能和什么一起吃最好）

1.红枣、小米洗净并浸泡30分钟;

2.紫薯洗净去皮切成块备用;

3.把浸泡好的小米放入宝宝锅中，倒入适量的水，煮至软烂;

4.在煮粥的同时，把紫薯块、红枣放入辅食机中蒸熟;

5.将蒸好的红枣去皮去核;

6.紫薯和枣肉放入辅食机中，加入适量的温水搅拌成非常细腻的泥;

7.等到粥煮好的时候盛一碗出来，用研磨碗磨成细小颗粒;

8.挖2勺紫薯红枣泥放入粥一起搅拌;

9.甜甜的紫薯红枣泥米糊好啦!