在选择被子时，应考虑三个主要指标：重量、保暖级别和尺寸。
被子的重量对于睡眠的舒适度有重要影响。过重的被子可能会压迫胸部，导致肺活量减少，易做噩梦，使被窝温度过高，影响睡眠质量。而过轻的被子可能保暖、隔热效果不佳，让睡觉的人有不踏实的感觉。因此，需要根据季节来选择合适的被子。例如，春秋季（气温在10-22度）可以选择1-1.5公斤的棉被或800克蚕丝被，而夏天（气温22度以上）则应选择轻薄的夏凉被（空调被），冬天（10度以下）则需要选择3公斤以上的棉被或1.4公斤的羽绒被。
保暖级别也是选择被子时需要考虑的因素。一般来说，3-4级的保暖级别适用于春秋季，1-2级适用于夏天，而5-6级则适用于冬天。
此外，被子的尺寸应根据个人身高和床的尺寸来选择。一般来说，双人被是最常见的款式，1.5米的床可以选择200cm×230cm的被子，1.8米的床则应选择220cm×240cm的被子。对于成人单人被，一般多为180cm×220cm的尺寸，而青少年或学生宿舍用的则多为150cm×210cm的尺寸。如果是给宝宝盖的被子，建议选择120cm×150cm的尺寸。
除了以上三个指标，还可以考虑被子的材质和工艺。常见的被子材质包括棉、蚕丝、羽绒等。其中，羽绒被因其轻盈、保暖性好而备受青睐。在选购羽绒被时，应注意其含绒量、蓬松度、清洁度等方面的指标。此外，还可以通过触摸、拍打、揉搓等方式来检查被子的品质。
总之，在选择被子时，需要综合考虑重量、保暖级别、尺寸、材质和工艺等多个因素，以确保睡眠的舒适度和健康。
把要求告诉厂家，比如被子的尺寸，厚薄，面料，里料等就行了。
