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月子期间产妇能吃地瓜粥(产后坐月子能吃红薯稀饭)

月子期间产妇能吃地瓜粥(产后坐月子能吃红薯稀饭)

更新时间:2025-06-22 17:41:28

月子期间产妇能吃地瓜粥

在月子期间可以吃地瓜粥。在月子期间少吃油腻的食物,多吃小米粥或者蔬菜粥等都是可以的,可以预防便秘,也可以增进产妇的食欲等。在月子期间不要让腹部着凉,注意做到营养均衡,可以用一些乌鸡汤等来进补。同时在月经期间也不要有性生活。

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