需要擦防晒霜。
很多人存在这样的误区，只需要在有太阳直射时才需要涂防晒。但其实导致人体皮肤变黑的主要原因并不是阳光直射，而是紫外线辐射，并且紫外线辐射一直都存在的包括阴天也有，只是在有太阳光直射的时候会更加强烈。所以即使在不晒太阳的时候也是要涂防晒霜的。
大家生活中表述的时候会说防晒霜是防止太阳的晒伤晒黑，但更准确的说，防晒霜是防止紫外线等对皮肤的伤害。可是并不是说只要没照到太阳就能避免紫外线的伤害。紫外线可以通过各种物品的反射达到你的皮肤，举一个例子，当你站在窗户边时，紫外线就已经开始进行伤害了。所以说，除非你在一个没有阳光的(或者没有阳光反射照到的)地方，那防晒霜就是需要的。对了，冬天、阴雨天也记得涂哦。紫外线是能穿过云层射向地面的~
