胃不好是最好不要吃红薯的,因为胃不好一般都是有消化不良或者慢性胃炎的存在。所以应该不要吃红薯以免刺激胃酸分泌加重症状,吃多了会引起上腹痛,腹胀,烧心反酸等。平时最好注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物的摄入,注意保暖,严重的时候可以吃些胃药缓解症状。