什么时候采桑叶制茶最好（降血糖最好的茶）

桑叶制茶最好的时机可以参考以下几点：

季节：春季和深秋是采摘桑叶的最佳时期，其中又以霜降以后至冬季采集的桑叶为佳，称为霜桑叶或冬桑叶。

时间：早晨采的桑叶含糖等营养物质少，水分多，利于贮藏；傍晚采桑养分多，水分少，不利贮藏。一般分早（9:00—11:00）和晚（下午4:00以后）两次采。

桑树品种：制作桑叶茶时，以采晚秋桑树中上部无污染、无病虫害的叶片为好。

请注意，桑叶茶的采摘、制作和饮用需遵循专业指导。