用玫瑰花泡水一次不要超过五朵，放得太多会影响水的口感。玫瑰花要用开水进行冲泡，只有用开水才能够使玫瑰花里面的营养成分充分的溶解到水中，充分发挥玫瑰花的药理作用，可以冲泡三次。
放5、6个花瓣，基本上泡好就可以喝，用600ML的水。
一般市面上出售的玫瑰花茶有两种。一种是花蕾，就是小花骨朵;另一种是花瓣。泡玫瑰花之前，先将水烧至100℃(100℃的水温最好，也可用80℃的水泡)，如果是花骨朵，一次放5至6朵即可;如果是花瓣，一次放7至8瓣即可。用茶壶跑的话，需要酌情添加干玫瑰。
如果是一般的杯子一般是一次放五六朵就可以了，如果是用的茶壶泡的话可以酌情多泡几朵。目前市面上有两种玫瑰花茶 ，一种是玫瑰花蕾，就是花骨朵，很小的那个;一种是玫瑰花冠，属于半开的玫瑰花。如果你喝的是玫瑰花蕾，建议你先放80度热水，再放6多玫瑰花蕾，3分钟后就可以喝了。如果你喝的是玫瑰花冠，建议你先放80度热水，再放一朵玫瑰花冠。
