如果只是软组织损伤,休息2-3周可以恢复。如果是有骨折,需要2个月以上才可以恢复。尾椎骨骨折以后,早期还是需要卧床休息,疼痛明显缓解以后,可以考虑逐渐的起床活动。疼痛较为明显的情况下,可以选择止痛药,比如洛芬待因缓释片等药物止痛。