我不固定,看情况,有时候饭前去,有时饭后去,也就吃完饭马上就出门了,不过它吃得比我快,应该也算饭后十多分钟吧,活动时间每天两小时,狂奔时间20分钟左右,时速超过时速20公里,比我骑自行车还快,小区内跑,来来回回在我前后左右约100-200米距离。