主料：牛肉200克、鸡胸脯肉1个、卷心菜半颗、菜花半颗、西兰花1颗、胡萝卜半根、香菇5朵、玉米面、白面、燕麦适量、鸡蛋2个、香油适量、水适量。
步骤：
1、将食材准备齐全，将所有食材清洗干净；
2、将肉类切碎，备用；
3、锅内少油，将胡萝卜丁和香菇丁放入锅中炒熟。炒好后自然晾凉；
4、将西兰花、卷心菜、菜花切碎；
5、将肉和蔬菜一同放进大点容器，打入两个鸡蛋，按比例3:1加入玉米面和白面，放入晾凉的胡萝
其食谱的主要成分为谷物，应该不低于50%，干玉米、猫草籽、干豌豆、燕麦片、绿豆、小麦种子、糙米、红豆，任选5种。
另外含有20%的植物种子，其中3成为油料种子芝麻、非转基因大豆、亚麻籽、红花籽、油菜籽，任选2种，
7成为杂谷草籽（黑麦草、茅草、狗牙根等）、带壳荞麦、小米、高粱、苋菜籽、青稞、藜麦、胡萝卜籽、苜蓿籽、芹菜籽、小茴香，请任选2种，
15%的脱水花草蔬菜（西蓝花、西葫芦、胡萝卜、玫瑰、薄荷、金盏花、野菊花、蒲公英、苜蓿、罗勒、欧芹，任选3种），
5%的坚果（花生、葵花籽、南瓜籽，任选2种），以及10%的动物蛋白（面包虫、淡虾皮、磷虾、蚕蛹、小鱼干，任选1-2种，肥胖的仓鼠不建议选择面包虫或蚕蛹）。
