儿童喝鲫鱼汤好吗（儿童经常喝鲫鱼汤的好处和坏处）

好

鱼汤的作用不仅在于补充蛋白质,还因含有较多的钙而作为婴幼儿主要的营养素.只要对鱼蛋白不过敏,都可以给宝宝经常喝.但要注意,不要过浓,过咸,也不要天天吃,会让宝宝吃厌了.另外,喝鱼汤时,起锅时一定要滴几滴醋在汤里,这样有利于钙的析出,利于宝宝吸收.

儿童喝鲫鱼汤好，

可以补充宝宝所需的营养物质，有益于宝宝身体的健康发育等。鲫鱼是一种富含蛋白质和必需氨基酸的鱼类，同时还含有儿童健康成长所需的各种矿物质，如钙、镁、钾和脂溶性维生素A、E、K，小孩子生长发育旺盛，要补充大量营养，鲫鱼营养价值极高，