
食材准备:面粉500克,鸡蛋一个,豆角200克,菠菜200克,蘑菇200克。西红柿酱一瓶,盐少许。
面粉中打入一个鸡蛋,加1点盐,加水搅拌成为无颗粒的糊状。
豆角,蘑菇,菠菜,用水焯至八成熟捞出沥水,将以上的蔬菜放入面粉中,裹一层面粉,再裹一层面糊,下入开水锅中煮熟即可蘸着番茄酱吃

食材准备:面粉500克,鸡蛋一个,豆角200克,菠菜200克,蘑菇200克。西红柿酱一瓶,盐少许。
面粉中打入一个鸡蛋,加1点盐,加水搅拌成为无颗粒的糊状。
豆角,蘑菇,菠菜,用水焯至八成熟捞出沥水,将以上的蔬菜放入面粉中,裹一层面粉,再裹一层面糊,下入开水锅中煮熟即可蘸着番茄酱吃