冬天适合室外运动，只要注意保暖和安全。在冬季户外运动有助于增强身体的耐力和免疫力，同时也能让人心情愉悦。选择适合冬季的运动项目如滑雪、滑冰、雪地徒步等，都能让人在寒冷的天气中保持活跃。在进行户外运动时要注意穿着合适的运动装备，包括保暖的衣物、手套、帽子等，并且要确保场地或路况安全。总之，只要注意保暖和安全措施，冬天仍然是一个非常适合进行室外运动的季节。
不适合，因为天气寒冷，冬天是不适合室外运动的，因为室外运动天气在0摄氏度之下，同时会产生氧气缺失的现象。
由于冬天温度不足，所以植物的光合作用低，会产生氧气缺失的现象，所以不适合
