1、主料:蛏子500克。辅料:木耳(干)50克、鸡蛋2个、韭菜50克。调料:大葱5克、姜4克、盐3克、胡椒粉3克、植物油25克。
2、韭菜,葱,姜均切末,蛏子肉洗净,用开水煮熟;木耳洗净切片。
3、鸡蛋打入碗内,加入蛏子肉、韭菜末、盐、胡椒粉打匀。
4、炒锅注油烧热,放入葱姜末爆锅,加入鸡蛋、蛏子肉用慢火炒,至鸡蛋成形,加入木耳和少许鲜汤,撒上韭菜末,出锅即成。
有多种,可以烤、炖、炒等等,具体选择取决于个人口味和喜好。
根据一般做法,首先需要将干蛏子泡发,去除杂质和沙子。
然后将泡发好的干蛏子放入烧开的水中焯水,捞出备用。
接着可以选择将肉切成薄片或者小块,用适量的葱姜蒜爆香之后加入干蛏子炒制,加入少量盐和鸡精,最后淋上一些芝麻油和葱花,即可上桌。
值得注意的是,可以根据个人口味和喜好进行变化,可以添加一些蔬菜,如胡萝卜、豆角等等,也可以加入一些调味料,如辣椒油、番茄酱等等。