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很瘦的人怎么长胖(瘦女人喝什么奶粉增肥)

很瘦的人怎么长胖(瘦女人喝什么奶粉增肥)

更新时间:2025-06-19 16:04:39

很瘦的人怎么长胖

很瘦的人想要长胖,首先要注意饮食,营养要均衡,不挑食;另外要多多的运动 改善体质;另外可以在医生的指导下调理一下脾胃

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