
主料
斑鱼1条
辅料
党参5条
淮山5片
枸杞10粒
姜1小块
食用油3小勺
盐1小勺
1. 将斑鱼宰好、清理干净、抹干水份,党参、淮山、枸杞、姜洗净,姜切片。
2. 炒锅放油,烧热,放入姜爆香,放入斑鱼,煎至两面微黄。
3. 倒入开水,放入党参、淮山、枸杞,中火煮至鱼熟,放盐调味即可食用。
4. 汤色浓白,味美汤鲜,营养丰富。
主料:花斑鱼
辅料:香菇、火腿、竹笋、油菜心调料盐、味精、糖、胡椒粉、料酒、香油、湿淀粉、上汤
做法:
1、花斑鱼洗净取肉,切成大片,头、尾保持完整。
2、鱼肉入味上浆,香菇、竹笋焯水入味。
3、将鱼头、尾入味、摆好,鱼片及配料分别拼摆好。
4、将摆好的麒麟鱼上笼蒸熟,点缀熟油菜心,将上汤调味、勾芡,浇上即可。