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秋季喝哪种豆浆好(最适合秋天喝的10款养生豆浆)

秋季喝哪种豆浆好(最适合秋天喝的10款养生豆浆)

更新时间:2025-06-19 18:11:45

秋季喝哪种豆浆好

第一款:黑豆糯米豆浆 材料:黑豆70克,糯米30克,白糖适量,水适量。

第二款:小米红豆豆浆 材料:红豆角40克,小米15克,银耳10克,胡萝卜一小块(约15克),冰糖少许

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