
食材:大鲅鱼 1条、五花肉 150g、白胡椒粉 少许、盐、蛋清 1只、淀粉、番茄、葱、姜、香菜几根、油
做法:
1、鲅鱼洗干净去皮去骨,剔肉,剁碎。
2、加白胡椒粉少许,盐,蛋清1只,淀粉适量继续顺一个方向搅拌均匀。
3、拌好的料,再备一大碗清水。
4、用手抓一把鱼丸料,虎口处挤出丸子状,用勺子取下来,放入清水里。
5、都做好的鱼丸,稍待片刻后,看到鱼丸都浮起来了,这就表示成功了。
6、锅里烧水,要一直保持未沸腾的状态,把鱼丸放入,煮3-5分钟即可。
7、开始做茄汁鱼丸,锅里热油,葱姜爆香,放入切碎的番茄,翻炒均匀后盖盖,小火焖煮至番茄成泥。
8、加适量热水,放入鱼丸。大火烧开后,转中火继续煮三五分钟,出锅前根据口味再烹入少许盐即可。出锅后加少许香菜调味。
切葱花,姜末,香菜段,猪肥肉,鸡肉切小丁,片下鱼肉刮下肉蓉,将把鱼肉猪肉鸡肉放入搅拌机,加入两个蛋清,葱姜料酒搅拌,加入水淀粉,打成细腻,将丸子下入冷水中,中火烧开,加盐,胡椒粉开锅后加入料酒,撇去浮沫,盛盘撒上香菜即可
保存方法是放在冰箱冷藏