馒头吃多了好不好（馒头吃多了吃什么补救）

馒头吃多了不好。任何食物吃多了都不好。只有适当的吃才好。宁可少吃，不能多吃。吃的少对身体有好处，吃的多对身体有坏处。炸馒头的热量太高。普通馒头挺好。