来例假不能喝奶茶吗（女人月经期间吃什么最好）

建议来例假最好不要喝奶茶。

因为奶茶本身营养价值并不多，奶茶往往是用奶精和一些调味剂、添加剂等调和而成，所以口感好，但是营养成分低，而且含糖量很高。奶茶中含有的茶成分，会影响到女性的睡眠，导致经期睡眠不好。

能喝。女孩子来例假了，可以适当的吃奶茶，前提条件至少要不是冰冻的奶茶是可以喝的，如果是冰冻的对自己的身体健康没有任何好处。