千年健是一种多年生草本植物,喜温暖、潮湿、耐寒和强光。千年健养生的功效是祛风湿,强身健骨,止痛消肿。有明显的抗炎、镇痛作用,千年健可以治疗风湿关节痛、关节痛、筋骨无力、胃痛、痈肿。用于风湿性关节痛、腰膝痛、下肢收缩麻木。本品能祛风湿,增强椎间盘骨。