9岁儿童喝哪种酸奶好（4岁儿童喝什么酸奶最好）

喝原味酸奶比较好

原味酸奶不含添加糖和其他人工添加剂,是一种比较健康的酸奶。食用时可以加入适量的水果或蜂蜜,以增加口感和营养。