什么叫放过自己（放空自己书籍）

放下执着，放下过去，放下痛苦，就是放过自己。放过自己，给自己打开一扇门，走出困住心灵的牢笼，才能重新开始。

人很多痛苦都是因为太看重自己，太贪心太虚荣造成的。把自己的三亩田地抓得紧紧的，不仅不快乐，还会很累。

所以当人累了，走不动的时候，就只能放过自己，也就是说，不再做自己欲望的奴隶，放弃那些执念，还自己一个安宁的内心世界。