熬夜带来的伤害能弥补吗（熬夜是一种不可修复的损伤）

能补救，

但是需要很长一段时间来补救，要克制自己按时休息，吃一些健康食品，多锻炼身体，补救的方法就是，对自己的饮食习惯要正常话，按时睡觉，总之不要做对不起自己身体的事情。