云南白薯怎么吃（白薯正确的吃法）

可以洗干净直接生吃，也可以煮熟了吃。白薯是非常好吃又健康的一种食物，可以帮助我们排除身体内的所有毒素。而且还可以提升我们的抗病能力，甚至还可以解掉酒精的毒素，但白薯也是有饮食禁忌的，它性质寒凉，所以体质偏寒的人要少吃。