白薯的吃法（白薯的各种吃法大全集）

白薯有很多种吃法，可以清炒、凉拌、煮粥、炒粉、榨汁等等。白薯可以直接洗干净了生吃，也可以煮熟了吃，白薯是非常好吃又健康的一种食物，可以帮助排除身体内所有的毒素，而且还可以提升抗病能力，甚至还可以解掉酒精的毒素，但白薯也是有饮食禁忌的，白薯的性质寒凉，所以体质偏寒的人少吃白薯。