配料:千张丝,大蒜,大姜,大葱, 香菜,干椒花椒。
调料:油,豆瓣酱,高汤。
做法:
1、将鱼杀洗干净,切成大块,待用。
2、锅里添入油,投入花椒辣椒豆瓣酱姜葱蒜小火煸炒出香味,再放入鱼块,烹入料酒煸炒出香,加入高汤,下入千张丝,大火烧开,小火炖3分钟倒入炭锅里,上面放上香菜即成。
碳锅鱼是一道地道的湖南菜,配料根据地域习惯可能略有不同,以下是一种常见的碳锅鱼配方:
主料:
新鲜草鱼(切块) 500克
莲花白 适量
豆腐 适量
杏鲍菇 适量
竹笋 适量
红薯粉条 适量
调料:
豆瓣酱 适量
花椒 适量
姜 适量
葱 适量
蒜 适量
料酒 适量
生抽 适量
老抽 适量
盐 适量
白糖 适量
清水 适量
步骤:
1. 将草鱼加入姜葱水中焯水。
2. 葱姜蒜切末,杏鲍菇切块,竹笋切片,豆腐切块备用。
3. 在碳锅中放入适量的菜籽油,加入豆瓣酱和花椒爆香。
4. 放入莲花白、杏鲍菇、豆腐、竹笋等煸炒至半熟。
5. 加入适量的生抽、老抽、料酒、盐、白糖炒匀。
6. 加入足够的清水,放入焯好水的鱼块,然后加入粉条煮至熟透即可。
7. 最后放入蒜末、葱花即可。