农夫行走能练腹肌吗（农夫行走对增长肌肉的效果强吗）

可以锻炼腹肌。

当农夫行走时，他们需要保持身体的平衡和稳定，这就需要腹肌的支撑和控制。行走时，腹肌会被激活，从而加强腹部肌肉的力量和耐力。

此外，行走还可以促进新陈代谢，帮助燃烧脂肪，进一步塑造腹部线条。因此，农夫行走是一种简单而有效的锻炼方式，可以帮助农夫们练习和加强腹肌。