UFC的擒拿技巧（ufc最好的降服方法）

UFC中的擒拿技巧并不是擒拿，英文叫submission，是降服技，主要是柔术技术。

降服技术，大多是在地面缠斗中施展。首先需要是使资深处于相对优势的位置，之后选择合适的技巧折断对方的关节或者掐断对方的颈动脉。

常见的降服技术有：十字固、裸绞、三角绞、断头台、蟒蛇绞、腿十字固、踝锁、木村锁、臂锁、omoplata等。